Welcome to my blog and my little world. I'm glad to see you and I hope you enjoy reading about my daily chaos and my Skinny deal. Have fun and See ya! LaNah<3 ...Beginning... ~VisitOrs-Visit Her~ ~Are U Addicted <3?~ ~all Her Thoughts~
 
Skinny DeaL?!
 
Einen richtigen Diätplan verfolge ich nicht. Mein Ziel ist es, dem Essen abzudanken, es nicht weiterhin als Ersatz für meine beschissenen Gefühle zu benutzen und langsam zu lernen, wieder zu essen, wie ein dünner, GESUNDER Mensch.
Dafür werde ich die erste Zeit versuchen, so wenig wie möglich zu essen und wirklich nur dann, wenn ich sehr hungrig bin.
 
Wenn ich zwischenzeitlich irgendwelche bestimmten Diäten verfolge, werde ich in ~Her kitchen~ davon berichten.
 
My RuLez
 
~Nur bei körperlichem Hunger essen~
~nur so viel essen, bis ich satt bin~
~niemals über 1000kcal pro Tag kommen~
~mindestens 3 Mal pro Woche Sport~
~Mindestens 3l am Tag trinken~
~höchstens 1x pro Woche wiegen~
 
 
 
Lana.
 
WeiGhT-SkaLa
 
Ich werde mich erst wieder auf die Waage stellen, wenn mein Gefühl mir sagt, dass ich U70 bin!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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